John McQueen & Jennifer Frew HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:25:16 | HyCoach

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John McQueen & Jennifer Frew HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:25:16
순위: #1208
연령별 순위: #272
카테고리: DOUBLES · OPEN

John McQueen

Jennifer Frew

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:08 (61%)

Stations28:53 (34%)

Roxzone4:19 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:31/km+14.8%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:11	381
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:18	692
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:46	675
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:29	503
Running 5	6:33	-
Rowing	4:40	333
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:33	114
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	3:57	472
Running 8	7:36	-
Wall Balls	4:59	588
Running Total	52:08	771
Roxzone Total	4:19	334