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Gareth Cook & Dianne Crawford HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Gareth Cook · Dianne Crawford

총 시간: 01:33:22
순위: #1631
연령별 순위: #334
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gareth Cook

Dianne Crawford

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:32 (62%)

Stations30:43 (33%)

Roxzone5:10 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:11/km+21.4%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:25	768
Running 2	6:23	-
Sled Push	3:37	1171
Running 3	6:46	-
Sled Pull	3:53	737
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:15	381
Running 5	7:38	-
Rowing	4:40	340
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	1:59	731
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	4:08	554
Running 8	8:12	-
Wall Balls	4:46	-
Running Total	57:32	885
Roxzone Total	5:10	567

Gareth Cook & Dianne Crawford HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:33:22 | HyCoach