Jade Irvine & Ross Elliott HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:18:42 | HyCoach

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Jade Irvine & Ross Elliott HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:42
순위: #811
연령별 순위: #192
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jade Irvine

Ross Elliott

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:41 (58%)

Stations29:22 (37%)

Roxzone3:43 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+4.2%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:19	622
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:09	547
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:18	385
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:45	668
Running 5	5:40	-
Rowing	4:45	459
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:48	513
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:46	858
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:32	428
Running Total	45:41	462
Roxzone Total	3:43	169