Lana Whitcher & Matthew Porter HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:43:09 | HyCoach

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Lana Whitcher & Matthew Porter HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:43:09
순위: #1929
연령별 순위: #399
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lana Whitcher

Matthew Porter

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running59:50 (58%)

Stations33:24 (32%)

Roxzone9:59 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:29/km+11.4%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:10	351
Running 2	6:43	-
Sled Push	1:54	211
Running 3	7:21	-
Sled Pull	3:17	372
Running 4	7:48	-
Burpee Broad Jump	5:04	1069
Running 5	7:04	-
Rowing	5:20	1006
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	2:22	1140
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	5:08	947
Running 8	9:33	-
Wall Balls	6:09	912
Running Total	59:50	1044
Roxzone Total	9:59	1076