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Gracious Van Den Berg-Slowey HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:10:17
순위: #27
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Gracious Van Den Berg-Slowey

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:19 (53%)

Stations29:37 (42%)

Roxzone3:24 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+8.4%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:38	13
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:16	35
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:34	17
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:17	22
Running 5	4:44	-
Rowing	4:56	17
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:48	21
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:20	13
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:48	9
Running Total	37:19	18
Roxzone Total	3:24	13

Gracious Van Den Berg-Slowey HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:10:17 | HyCoach