Amy Rankin HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:16:21 | HyCoach

Amy Rankin HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:16:21
순위: #56
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Amy Rankin

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:09 (53%)

Stations32:33 (43%)

Roxzone3:43 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km-4.3%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:50	71
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:53	246
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:30	169
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:51	76
Running 5	4:59	-
Rowing	5:05	59
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:01	109
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:45	51
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:38	-
Running Total	40:09	-
Roxzone Total	3:43	46