Rachael Harger HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:25:26 | HyCoach

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Rachael Harger HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:25:26
순위: #410
연령별 순위: #44
카테고리: SOLO · OPEN

Rachael Harger

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:54 (55%)

Stations34:10 (40%)

Roxzone4:26 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+10.3%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:18	418
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:32	183
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:39	24
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:47	194
Running 5	6:14	-
Rowing	5:33	281
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:38	11
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:13	134
Running 8	6:46	-
Wall Balls	5:30	116
Running Total	46:54	276
Roxzone Total	4:26	163