HYROX Race Analysis: Iona Cassie - Glasgow 01:28:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Iona Cassie

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:56
순위: #244
연령별 순위: #65
카테고리: SOLO · OPEN

Iona Cassie

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-153월20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:38 (47%)

Stations42:45 (48%)

Roxzone4:37 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+5.5%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:20	443
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:14	469
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:53	446
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	7:25	374
Running 5	5:23	-
Rowing	5:38	307
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:23	277
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:50	240
Running 8	5:52	-
Wall Balls	8:02	299
Running Total	41:38	142
Roxzone Total	4:37	192