Carol McComiskie HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:31:19 | HyCoach

Carol McComiskie HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:31:19
순위: #697
연령별 순위: #33
카테고리: SOLO · OPEN

Carol McComiskie

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:45 (50%)

Stations34:36 (38%)

Roxzone11:02 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+6.2%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:06	323
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:49	350
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:39	265
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	7:31	471
Running 5	5:33	-
Rowing	5:46	436
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:16	301
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	0:03	4
Running 8	6:32	-
Wall Balls	6:26	266
Running Total	45:45	295
Roxzone Total	11:02	435