Alex Livingstone HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:22:22 | HyCoach

Alex Livingstone HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:22
순위: #165
연령별 순위: #31
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Livingstone

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:22 (54%)

Stations33:56 (41%)

Roxzone4:09 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+4.8%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:00	248
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:17	86
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:18	167
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:56	266
Running 5	5:34	-
Rowing	5:13	154
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:08	263
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:00	115
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:04	87
Running Total	44:22	274
Roxzone Total	4:09	132