Emma Douglas HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:51:18 | HyCoach

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Emma Douglas HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:51:18
순위: #1366
연령별 순위: #186
카테고리: SOLO · OPEN

Emma Douglas

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running58:16 (52%)

Stations44:57 (40%)

Roxzone8:10 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:17/km+8.3%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:38	-
SkiErg	5:05	364
Running 2	6:49	-
Sled Push	2:52	504
Running 3	7:04	-
Sled Pull	5:49	736
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	9:27	857
Running 5	7:27	-
Rowing	5:32	429
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	2:42	711
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	5:04	431
Running 8	8:25	-
Wall Balls	8:26	-
Running Total	58:16	722
Roxzone Total	8:10	707