Gail Wood HYROX 레이스 분석 - Glasgow 02:04:17 | HyCoach

Gail Wood HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:04:17
순위: #798
연령별 순위: #31
카테고리: SOLO · OPEN

Gail Wood

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running60:38 (49%)

Stations56:28 (45%)

Roxzone7:14 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:35/km+5.7%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:06	-
SkiErg	5:26	755
Running 2	7:01	-
Sled Push	2:52	506
Running 3	7:25	-
Sled Pull	6:16	853
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	12:07	991
Running 5	7:37	-
Rowing	5:57	750
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	2:49	776
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	12:36	886
Running 8	9:17	-
Wall Balls	8:25	626
Running Total	1:00:38	801
Roxzone Total	7:14	714