Lucy Whelan HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:14:00 | HyCoach

Lucy Whelan HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:14:00
순위: #18
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · PRO

Lucy Whelan

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:33 (48%)

Stations34:45 (47%)

Roxzone3:48 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+9.2%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:27	8
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:52	58
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:21	36
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:59	54
Running 5	4:25	-
Rowing	4:45	15
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:38	46
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:13	26
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:30	16
Running Total	35:33	19
Roxzone Total	3:48	28