Alice MacDonald HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:26:40 | HyCoach

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Alice MacDonald HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:26:40
순위: #156
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · PRO

Alice MacDonald

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:40 (48%)

Stations39:40 (46%)

Roxzone5:24 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+12.7%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:49	64
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:52	60
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:45	55
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:51	86
Running 5	5:13	-
Rowing	5:00	40
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:53	81
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:14	74
Running 8	6:05	-
Wall Balls	7:16	74
Running Total	41:40	64
Roxzone Total	5:24	89