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Gareth Cook & Martin Lees HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Gareth Cook · Martin Lees

총 시간: 01:02:19
순위: #179
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gareth Cook

Martin Lees

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:00 (55%)

Stations25:17 (41%)

Roxzone3:06 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+2.9%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:57	146
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:07	227
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:54	167
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:48	117
Running 5	4:12	-
Rowing	4:24	121
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:35	109
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:36	113
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:56	48
Running Total	34:00	53
Roxzone Total	3:06	39

Gareth Cook & Martin Lees HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:02:19 | HyCoach