Jay Mackinnon & Ross Mackinnon HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:05:14 | HyCoach

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Jay Mackinnon & Ross Mackinnon HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:14
순위: #316
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jay Mackinnon

Ross Mackinnon

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:33 (53%)

Stations27:30 (42%)

Roxzone3:14 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+10.4%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:59	305
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:52	293
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:50	280
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:35	161
Running 5	4:27	-
Rowing	4:44	393
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:26	83
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:40	303
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:24	377
Running Total	34:33	82
Roxzone Total	3:14	77