Gareth Watt & Cameron Mackay HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:11:02 | HyCoach

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Gareth Watt & Cameron Mackay HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:02
순위: #636
연령별 순위: #173
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gareth Watt

Cameron Mackay

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:31 (57%)

Stations26:29 (37%)

Roxzone4:07 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+2.4%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:00	316
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:57	368
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:45	231
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:09	339
Running 5	5:03	-
Rowing	4:32	299
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:42	299
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:13	376
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	40:31	272
Roxzone Total	4:07	216