Steven Cole & David Lamb HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:15:36 | HyCoach

Steven Cole & David Lamb HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:36
순위: #854
연령별 순위: #51
카테고리: DOUBLES · OPEN

Steven Cole

David Lamb

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:16 (57%)

Stations28:16 (37%)

Roxzone4:10 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+14.1%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:55	218
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:58	384
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:04	377
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:51	463
Running 5	5:22	-
Rowing	4:33	320
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:54	404
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:01	348
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:00	308
Running Total	43:16	321
Roxzone Total	4:10	224