Shane Kelly & Jack Gillman HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:29:20 | HyCoach

Shane Kelly & Jack Gillman HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:29:20
순위: #571
연령별 순위: #144
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shane Kelly

Jack Gillman

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:15 (62%)

Stations28:57 (32%)

Roxzone5:13 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:54/km+21.6%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:09	564
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:28	734
Running 3	7:02	-
Sled Pull	3:15	538
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	4:07	625
Running 5	7:10	-
Rowing	4:38	441
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:55	528
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	3:30	343
Running 8	8:28	-
Wall Balls	4:55	416
Running Total	55:15	554
Roxzone Total	5:13	478