William Black & John Hamilton HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:31
순위: #202
연령별 순위: #55
카테고리: DOUBLES · OPEN

William Black

John Hamilton

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:40 (56%)

Stations25:44 (39%)

Roxzone3:12 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+7.4%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:51	226
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:06	655
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:48	333
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:52	337
Running 5	4:34	-
Rowing	4:23	272
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:48	600
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:42	483
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:14	266
Running Total	36:40	182
Roxzone Total	3:12	85

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