Jacob Williams & Matthew Crane HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:10:26 | HyCoach

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Jacob Williams & Matthew Crane HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:26
순위: #603
연령별 순위: #166
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jacob Williams

Matthew Crane

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:13 (57%)

Stations26:23 (37%)

Roxzone3:52 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+7.1%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:56	362
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:53	436
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:48	345
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:11	488
Running 5	5:06	-
Rowing	4:58	738
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:03	769
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:07	226
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:27	374
Running Total	40:13	359
Roxzone Total	3:52	283