Jonathan Sinclair HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:09:00 | HyCoach

Jonathan Sinclair HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:09:00
순위: #51
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Jonathan Sinclair

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:37 (50%)

Stations31:06 (45%)

Roxzone3:21 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+2.4%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:17	121
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:22	54
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:46	43
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:13	56
Running 5	4:19	-
Rowing	4:30	85
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:45	46
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:22	76
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:51	60
Running Total	34:37	59
Roxzone Total	3:21	41