David Cook HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:06:45 | HyCoach

David Cook HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:06:45
순위: #45
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

David Cook

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:19 (48%)

Stations31:22 (47%)

Roxzone3:08 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+9.5%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:11	72
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:16	48
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:44	42
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:42	94
Running 5	4:08	-
Rowing	4:20	41
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:38	26
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:26	91
Running 8	4:41	-
Wall Balls	6:05	72
Running Total	32:19	32
Roxzone Total	3:08	32