Jake Birrell HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:33:20
순위: #190
연령별 순위: #44
카테고리: SOLO · PRO

Jake Birrell

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:17 (47%)

Stations44:05 (47%)

Roxzone5:04 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+20.1%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:18	131
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:58	121
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:21	98
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:46	196
Running 5	5:46	-
Rowing	4:44	154
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:59	189
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:25	162
Running 8	6:58	-
Wall Balls	11:34	195
Running Total	44:17	192
Roxzone Total	5:04	169

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