Karl Trew HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:43:33 | HyCoach

Karl Trew HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:43:33
순위: #464
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · PRO

Karl Trew

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:32 (47%)

Stations48:00 (46%)

Roxzone7:06 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:04/km+19.7%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:25	163
Running 2	5:35	-
Sled Push	5:29	199
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:17	189
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	7:48	202
Running 5	6:01	-
Rowing	5:25	203
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:30	162
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	7:44	198
Running 8	7:16	-
Wall Balls	8:22	173
Running Total	48:32	200
Roxzone Total	7:06	201