Jorge Gonzalez Sanchez & Hanna Holmboe HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:05:02 | HyCoach

Jorge Gonzalez Sanchez & Hanna Holmboe HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · NOR

·

총 시간: 01:05:02
순위: #78
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jorge Gonzalez Sanchez

Hanna Holmboe

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:39 (56%)

Stations23:30 (36%)

Roxzone4:57 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+0.8%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:15	122
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:56	65
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:55	24
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:22	13
Running 5	4:16	-
Rowing	4:17	44
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:45	155
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:10	4
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:50	55
Running Total	36:39	40
Roxzone Total	4:57	43