Lynn Cruchten & Alessandro Foresti HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:10:15 | HyCoach

Lynn Cruchten & Alessandro Foresti HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · LUX

·

총 시간: 01:10:15
순위: #66
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lynn Cruchten

Alessandro Foresti

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:01 (57%)

Stations25:13 (36%)

Roxzone5:05 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+5.1%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:01	-
SkiErg	4:13	108
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:11	151
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:20	83
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:38	38
Running 5	4:45	-
Rowing	4:27	86
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:32	66
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:13	98
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:39	28
Running Total	40:01	89
Roxzone Total	5:05	53