Rasmus Møller Nielsen & Line Thams HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 00:56:37 | HyCoach

Rasmus Møller Nielsen & Line Thams HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · DEN

·

총 시간: 00:56:37
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rasmus Møller Nielsen

Line Thams

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:58 (55%)

Stations21:45 (38%)

Roxzone3:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+4.8%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	3:47	7
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:45	53
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:02	93
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:15	25
Running 5	3:43	-
Rowing	3:50	3
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:19	22
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:35	17
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:12	3
Running Total	30:58	3
Roxzone Total	3:58	3