Lauren Sheppard & Luke Ten Klooster HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:08:22
순위: #137
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lauren Sheppard

Luke Ten Klooster

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:02 (57%)

Stations24:26 (36%)

Roxzone4:59 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+9.4%15.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:51	-
SkiErg	4:22	424
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:41	27
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:01	86
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:35	74
Running 5	4:41	-
Rowing	4:31	241
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:32	128
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:07	131
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:37	44
Running Total	39:02	128
Roxzone Total	4:59	63

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