Patrik Erber & Julia Seidl HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:08:38 | HyCoach

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Patrik Erber & Julia Seidl HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · AUT

·

총 시간: 01:08:38
순위: #145
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Patrik Erber

Julia Seidl

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:09 (58%)

Stations23:15 (34%)

Roxzone5:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+3.0%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:18	-
SkiErg	4:11	218
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:58	200
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:58	69
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:09	16
Running 5	4:50	-
Rowing	4:13	51
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:21	32
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:52	57
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:33	31
Running Total	40:09	168
Roxzone Total	5:19	119