Janina Haase & Sven Haase HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:13:50 | HyCoach

Janina Haase & Sven Haase HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:13:50
순위: #296
연령별 순위: #31
카테고리: DOUBLES · OPEN

Janina Haase

Sven Haase

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:04 (54%)

Stations27:55 (38%)

Roxzone5:54 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+3.7%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:13	-
SkiErg	4:20	383
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:37	654
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:08	124
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:55	532
Running 5	4:55	-
Rowing	4:49	468
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:42	331
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:18	213
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:06	247
Running Total	40:04	161
Roxzone Total	5:54	240