Sandra Bishof & Lucas Tammaro HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:15:44 | HyCoach

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Sandra Bishof & Lucas Tammaro HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:15:44
순위: #377
연령별 순위: #108
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sandra Bishof

Lucas Tammaro

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:43 (58%)

Stations24:54 (33%)

Roxzone7:13 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+10.5%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:28	-
SkiErg	4:03	93
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:46	61
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:58	66
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:29	66
Running 5	5:21	-
Rowing	4:28	201
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:31	108
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:20	224
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:19	343
Running Total	43:43	329
Roxzone Total	7:13	489