André Lewandowski & Claudia Kuhnke HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:16:53 | HyCoach

André Lewandowski & Claudia Kuhnke HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:16:53
순위: #416
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

André Lewandowski

Claudia Kuhnke

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:23 (55%)

Stations27:19 (35%)

Roxzone7:15 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+0.3%18.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:55	-
SkiErg	4:16	319
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:27	591
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:21	206
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:00	202
Running 5	4:58	-
Rowing	4:51	503
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:34	151
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:46	401
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:04	230
Running Total	42:23	256
Roxzone Total	7:15	492