Matthew Lister & Anthony Lister HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:54:02 | HyCoach

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Matthew Lister & Anthony Lister HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:54:02
순위: #867
연령별 순위: #112
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matthew Lister

Anthony Lister

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running63:58 (56%)

Stations38:11 (33%)

Roxzone11:57 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:00/km+10.8%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	10:47	-
SkiErg	4:59	659
Running 2	6:47	-
Sled Push	2:50	651
Running 3	7:00	-
Sled Pull	4:45	648
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	5:55	651
Running 5	8:05	-
Rowing	6:01	655
Running 6	8:25	-
Farmers Carry	2:39	635
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	5:04	625
Running 8	8:07	-
Wall Balls	5:58	633
Running Total	1:03:58	647
Roxzone Total	11:57	646