Caitlin Tweed & Esme Nickson HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 00:58:55 | HyCoach

Caitlin Tweed & Esme Nickson HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:58:55
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Caitlin Tweed

Esme Nickson

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:12 (55%)

Stations22:30 (38%)

Roxzone4:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+8.9%18.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:02	1
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:25	12
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:54	22
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:45	31
Running 5	3:43	-
Rowing	4:07	1
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:34	139
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:13	9
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:30	23
Running Total	32:12	1
Roxzone Total	4:17	1