Carina Eriksson Sofie Nilsson & Sofie Nilsson HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:21:12 | HyCoach

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Carina Eriksson Sofie Nilsson & Sofie Nilsson HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · SWE

·

총 시간: 01:21:12
순위: #415
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Carina Eriksson Sofie Nilsson

Sofie Nilsson

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:52 (52%)

Stations33:27 (41%)

Roxzone5:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+3.5%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:36	-
SkiErg	4:56	571
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:02	552
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:00	447
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:28	717
Running 5	4:52	-
Rowing	5:26	676
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:29	84
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:10	637
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:56	765
Running Total	41:52	101
Roxzone Total	5:58	139