Linette Zerk & Michaela Shadick HYROX 레이스 분석 - Toulouse 01:11:24 | HyCoach

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Linette Zerk & Michaela Shadick HYROX 레이스 분석

HYROX TOULOUSE — 2026년 3월 19일

Toulouse, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:24
순위: #87
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Linette Zerk

Michaela Shadick

HYROX TOULOUSE - Toulouse, France

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:23 (55%)

Stations27:07 (38%)

Roxzone4:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+6.2%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:37	67
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:44	52
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:02	73
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:23	34
Running 5	5:11	-
Rowing	4:53	46
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:41	23
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:15	16
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:32	-
Running Total	39:23	4
Roxzone Total	4:58	3