Stefano Povoli HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:02:51 | HyCoach

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Stefano Povoli HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:02:51
순위: #15
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Stefano Povoli

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:49 (52%)

Stations25:39 (41%)

Roxzone4:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+4.9%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:36	-
SkiErg	3:58	4
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:07	23
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:36	2
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:47	74
Running 5	3:53	-
Rowing	4:16	16
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:47	189
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:52	116
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:16	1
Running Total	32:49	28
Roxzone Total	4:29	17