James Albert Beale HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:06:56 | HyCoach

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James Albert Beale HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:06:56
순위: #55
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

James Albert Beale

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:27 (50%)

Stations29:12 (44%)

Roxzone4:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+11.5%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:12	71
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:11	512
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:06	18
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:25	42
Running 5	4:04	-
Rowing	4:21	43
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:19	12
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:23	255
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:15	157
Running Total	33:27	45
Roxzone Total	4:24	12