Albert Attard HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:07:06 | HyCoach

Albert Attard HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · MLT

총 시간: 01:07:06
순위: #60
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Albert Attard

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:34 (51%)

Stations27:03 (40%)

Roxzone5:33 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km-27.3%19.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:23	215
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:36	174
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:20	43
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:08	19
Running 5	3:53	-
Rowing	4:22	47
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:38	94
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:29	55
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:07	24
Running Total	34:34	70
Roxzone Total	5:33	173