Adam Hague HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:21:30 | HyCoach

Adam Hague HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:30
순위: #351
연령별 순위: #85
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Hague

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:48 (48%)

Stations36:37 (45%)

Roxzone6:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km-1.2%19.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:29	338
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:11	33
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:30	431
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:52	334
Running 5	6:10	-
Rowing	4:38	268
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:27	660
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	5:26	543
Running 8	4:36	-
Wall Balls	8:04	641
Running Total	38:48	277
Roxzone Total	6:09	314