Hedvig Nøtsund Carlsen HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:05:42 | HyCoach

Hedvig Nøtsund Carlsen HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN

총 시간: 01:05:42
순위: #5
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Hedvig Nøtsund Carlsen

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:11 (52%)

Stations27:07 (41%)

Roxzone4:28 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+11.6%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:42	30
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:56	11
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:49	29
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:38	14
Running 5	4:09	-
Rowing	4:37	4
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:33	13
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:50	8
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:02	22
Running Total	34:11	7
Roxzone Total	4:28	5