Frida Schledermann HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:11:03 | HyCoach

Frida Schledermann HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · DEN

총 시간: 01:11:03
순위: #20
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Frida Schledermann

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:58 (48%)

Stations32:27 (46%)

Roxzone4:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+14.6%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:45	42
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:46	363
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:39	214
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:36	71
Running 5	4:04	-
Rowing	5:03	153
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:47	74
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:05	189
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:46	105
Running Total	33:58	6
Roxzone Total	4:42	8