Pernille Laursen HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:12:20 | HyCoach

Pernille Laursen HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · DEN

총 시간: 01:12:20
순위: #23
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Pernille Laursen

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:34 (49%)

Stations32:00 (44%)

Roxzone4:51 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+2.1%17.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:33	-
SkiErg	5:05	273
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:36	236
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:08	77
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:28	54
Running 5	4:11	-
Rowing	4:52	60
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:55	138
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:55	146
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:01	145
Running Total	35:34	16
Roxzone Total	4:51	14