Emelie Nilsson HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:24:21 | HyCoach

Emelie Nilsson HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · SWE

총 시간: 01:24:21
순위: #247
연령별 순위: #58
카테고리: SOLO · OPEN

Emelie Nilsson

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:22 (51%)

Stations34:10 (40%)

Roxzone6:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km-2.6%20.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:19	-
SkiErg	5:05	269
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:14	74
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:44	23
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:47	291
Running 5	4:52	-
Rowing	5:22	409
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:51	105
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:48	117
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:19	408
Running Total	43:22	252
Roxzone Total	6:53	318