Lukas Ulriksen & Rasmus Karlshøj HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 00:59:05 | HyCoach

Lukas Ulriksen & Rasmus Karlshøj HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · DEN

·

총 시간: 00:59:05
순위: #29
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · PRO

Lukas Ulriksen

Rasmus Karlshøj

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:19 (55%)

Stations22:23 (38%)

Roxzone4:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+12.7%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	3:37	25
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:48	14
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:18	51
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:07	46
Running 5	3:59	-
Rowing	3:55	42
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:24	39
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:27	16
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:47	88
Running Total	32:19	39
Roxzone Total	4:27	59