Ida Strand & Nelly Neuman HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:01:58 | HyCoach

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Ida Strand & Nelly Neuman HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · SWE

·

총 시간: 01:01:58
순위: #5
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · PRO

Ida Strand

Nelly Neuman

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:49 (53%)

Stations24:50 (40%)

Roxzone4:23 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+6.3%17.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:20	82
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:01	28
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:29	38
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:42	27
Running 5	3:43	-
Rowing	4:22	14
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:25	6
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:31	6
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:00	168
Running Total	32:49	5
Roxzone Total	4:23	5