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Joana Moura & Sara Nogueira HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · POR

Joana Moura · Sara Nogueira

총 시간: 01:10:28
순위: #60
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · PRO

Joana Moura

Sara Nogueira

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:55 (54%)

Stations27:24 (39%)

Roxzone5:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+2.0%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:33	208
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:20	115
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:55	110
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:35	15
Running 5	4:33	-
Rowing	4:59	255
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:42	95
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:14	95
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:06	190
Running Total	37:55	55
Roxzone Total	5:14	59

Joana Moura & Sara Nogueira HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:10:28 | HyCoach