Amanda Ørsted Holm & Caroline Mieritz HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:19:22 | HyCoach

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Amanda Ørsted Holm & Caroline Mieritz HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · DEN

·

총 시간: 01:19:22
순위: #193
연령별 순위: #62
카테고리: DOUBLES · PRO

Amanda Ørsted Holm

Caroline Mieritz

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:40 (56%)

Stations28:03 (35%)

Roxzone6:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+11.3%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:51	-
SkiErg	4:32	190
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:32	196
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:10	156
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:10	134
Running 5	5:13	-
Rowing	4:45	163
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:48	159
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:06	70
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:00	165
Running Total	44:40	208
Roxzone Total	6:44	228