James Hoffman & Alex Cooper HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:05:45 | HyCoach

James Hoffman & Alex Cooper HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:45
순위: #131
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Hoffman

Alex Cooper

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:25 (57%)

Stations23:30 (36%)

Roxzone4:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+9.6%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:55	-
SkiErg	3:53	35
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:15	1
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:52	78
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:53	58
Running 5	4:30	-
Rowing	4:01	9
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:21	20
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:34	11
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:41	143
Running Total	37:25	41
Roxzone Total	4:55	26